Οδηγός Προστασίας από Σεισμό
Η Ελλάδα είναι μία από τις πιο σεισμογενείς χώρες της Ευρώπης. Η σωστή προετοιμασία και η ψυχραιμία τη στιγμή του σεισμού μειώνουν δραστικά τον κίνδυνο τραυματισμού. Παρακάτω θα βρείτε πρακτικές οδηγίες για πριν, κατά τη διάρκεια και μετά τον σεισμό.
1. Πριν τον σεισμό — Προετοιμασία
Στο σπίτι
- Στερεώστε στον τοίχο βαριά έπιπλα (βιβλιοθήκες, ντουλάπες), θερμοσίφωνα και καθρέφτες.
- Μην τοποθετείτε βαριά αντικείμενα σε ψηλά ράφια ή πάνω από κρεβάτια και καναπέδες.
- Γνωρίστε πού βρίσκονται οι γενικοί διακόπτες ρεύματος, νερού και φυσικού αερίου.
- Εντοπίστε τα ασφαλή σημεία κάθε δωματίου (γερά τραπέζια, εσωτερικές γωνίες, κούφωμα πόρτας).
Τσάντα έκτακτης ανάγκης
Ετοιμάστε μια τσάντα σε προσβάσιμο σημείο που να περιέχει:
- Εμφιαλωμένο νερό και τρόφιμα μακράς διάρκειας
- Φαρμακείο και τυχόν προσωπικά φάρμακα
- Φακό, εφεδρικές μπαταρίες και φορητό φορτιστή
- Φωτοτυπίες εγγράφων, λίγα μετρητά, σφυρίχτρα
- Ζεστά ρούχα και κουβέρτα
Οικογενειακό σχέδιο
Συμφωνήστε με την οικογένειά σας ένα σημείο συνάντησης έξω από το κτήριο και έναν εκτός περιοχής συγγενή ως «κόμβο» επικοινωνίας, καθώς τα τοπικά δίκτυα συχνά υπερφορτώνονται αμέσως μετά τον σεισμό.
2. Κατά τη διάρκεια του σεισμού
Ο διεθνώς συνιστώμενος κανόνας είναι: Σκύβω – Καλύπτομαι – Κρατιέμαι (Drop, Cover, Hold On).
Αν βρίσκεστε σε εσωτερικό χώρο
- Σκύψτε κάτω από ένα γερό τραπέζι και κρατηθείτε από αυτό.
- Αν δεν υπάρχει, καλυφθείτε σε εσωτερική γωνία και προστατέψτε κεφάλι και αυχένα.
- Μείνετε μακριά από παράθυρα, τζάμια και βαριά έπιπλα που μπορεί να πέσουν.
- Μην χρησιμοποιείτε ανελκυστήρα και μην τρέχετε προς τις σκάλες κατά τη διάρκεια.
Αν βρίσκεστε σε εξωτερικό χώρο
- Απομακρυνθείτε από κτήρια, στύλους, καλώδια και τζάμια.
- Μετακινηθείτε σε ανοιχτό χώρο και μείνετε εκεί.
Αν οδηγείτε
- Σταματήστε με ασφάλεια μακριά από γέφυρες, σήραγγες και αναρτημένες πινακίδες.
- Παραμείνετε μέσα στο όχημα μέχρι να σταματήσει η δόνηση.
3. Μετά τον σεισμό
- Ελέγξτε τον εαυτό σας και τους γύρω σας για τραυματισμούς.
- Κλείστε τους γενικούς διακόπτες αν υποψιάζεστε διαρροή αερίου ή βλάβη.
- Βγείτε από το κτήριο ήρεμα, χρησιμοποιώντας τις σκάλες, και κατευθυνθείτε σε ανοιχτό χώρο.
- Προετοιμαστείτε για μετασεισμούς — μπορεί να είναι ισχυροί.
- Ακούστε επίσημες πηγές ενημέρωσης και αποφύγετε άσκοπες τηλεφωνικές κλήσεις.
- Μην επιστρέψετε σε κτήριο που έχει υποστεί ζημιές πριν ελεγχθεί από μηχανικό.
Σημείωση: Ο οδηγός αυτός έχει ενημερωτικό χαρακτήρα. Για επίσημες και
αναλυτικές οδηγίες συμβουλευτείτε τη Γενική Γραμματεία Πολιτικής Προστασίας και τον
Οργανισμό Αντισεισμικού Σχεδιασμού & Προστασίας (Ο.Α.Σ.Π.).